fai
มือชา ปัญหาที่พบได้ในคนทำงานออฟฟิศ
2010.03.29 20:32:38

 มือชาเท้าชา เป็นปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่ง ที่มักเกิดกับคนในวัยทำงาน หรือผู้ที่ต้องนั่งทำงานประจำออฟฟิศ ทำงานนั่งโต๊ะใช้คอมพิวเตอร์นานๆ นพ.กวี ภัทราดูลย์ ศัลยแพทย์ทางมือและจุลศัลยกรรม โรงพยาบาลเวชธานี ให้ข้อมูลว่า “คนที่ต้องนั่งทำงานอยู่ท่าเดิมนานๆ ก็อาจมีโอกาสเกิดอาการมือเท้าชาได้มากกว่าปกติบ้าง จากการที่เส้นประสาทโดนกดทับ ที่พบบ่อยคือ บริเวณข้อมือ จากการที่ข้อมืออยู่ในท่าแอ่น หรือ งอนานๆ เช่น การใช้เมาส์ หรือ พิมพ์งาน เป็นต้น

           อาการมือเท้าชาในคนทำงานเกิดจากการที่เส้นประสาทที่พาดผ่านบริเวณข้อมือถูกกดทับ ซึ่งเส้นประสาทนี้จะผ่านจากแขนไปยังข้อมือเพื่อไปรับความรู้สึกที่บริเวณมือ โดยทอดผ่านบริเวณข้อมือและลอดผ่านเอ็นที่ยึดบริเวณข้อมือ อาจมีสาเหตุบางประการที่ทำให้เส้นประสาทนี้ถูกกดทับได้ จึงทำให้มือชา ร่วมกับมีอาการปวดชาร้าวไปยังท่อนแขนหรือต้นแขนได้ และบางคนพบว่ามือข้างที่เป็นอ่อนแรงหยิบจับสิ่งของไม่ถนัด ถ้าทิ้งไว้จะพบว่า กล้ามเนื้อบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มืออาจจะแฟบลงเมื่อเทียบกับมืออีกข้างหนึ่ง พบในเพศหญิงมากกว่าชาย ระหว่างวัย 30-60 ปี

ปัจจัยที่อาจก่อให้เกิดอาการมือเท้าชาได้

-    การกระแทกที่บริเวณข้อมืออยู่เป็นประจำ เช่น ใช้เครื่องตัดหญ้า เครื่องเจาะสกรู กำไม้เทนนิส ไม้กอล์ฟ
-    กระดูกข้อมือหัก หรือการหลุดเคลื่อนของข้อ
-    โรคไขข้ออักเสบ เช่น รูมาตอยด์ เก๊าต์
-    คนที่เป็นเบาหวาน กลุ่มไทรอยด์บกพร่อง
-    ภาวะบวมน้ำจากโรคไต และตับ
-    ภาวะตั้งครรภ์
-    คนที่มีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนจากการหมดประจำเดือน

ความอ้วนเป็นสาเหตุให้เกิดอาการมือชาหรือไม่

เดิมเชื่อว่าความอ้วนน่าจะเป็นเหตุปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคด้วย แต่ปัจจุบันยังไม่พบหลักฐานยืนยันชัดเจน จึงเชื่อว่าไม่น่าจะมีความสัมพันธ์กัน

อาการมือเท้าช้าที่อาจสังเกตได้ถึงความผิดปกติอย่างชัดเจน ซึ่งควรมาพบแพทย์ คือ อาการเริ่มแรกผู้ป่วยจะมีอาการชานิ้วมือ ซึ่งมักจะเป็นที่นิ้วกลางและนิ้วนาง รวมทั้งนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือชาได้ เริ่มแรกอาการมักจะชาตอนกลางคืน สะบัดข้อมืออาการจะดีขึ้น หรือชาตอนทำงาน ต่อมาอาการชาจะเป็นมากขึ้นและบ่อยขึ้น จนกระทั่งชาเกือบตลอดเวลา มักจะมีอาการปวดตื้อๆ ร่วมด้วยที่มือและแขน ร่วมกับอาการชานอกจากนี้ ผู้ป่วยจะไม่ค่อยมีแรง มีของหลุดจากมือโดยไม่ได้ตั้งใจ ถ้าเป็นนานๆ โดยไม่ได้รับการรักษาจะมีอาการอุ้งมือด้านข้างลีบได้

*****************************




Tags:


 

heio
2012.08.28 09:47:01

It looks like Apple's days of ruining people away with new features has chilled now that strong systems like Ice Lotion Food and Ms windows Cellular cellphone are available.
X26i
Reply
 
maxidas ds708
2013.03.18 08:49:45

Dans les restaurants GM Tech 2 d’espèces LSD, est largement utilisé dans la modification et occasions sportives pour être considéré comme un type de mécanique de LSD, cette LSD, conformément à l’actionnement de l’autre, et aussi sous AK-47
Lexia-3

ford IDS VCM

AUTOCOM CDP Pro
URL
Tacho Pro
Reply
 
heio
2012.09.03 02:07:47

The movement initial feature allows you to only history action and remove all the deceased time that you might get otherwise.spy watch compass Once you connect in the walls time it triggers the DVR and the photographic camera so no battery power pack are needed.spy clock camera
Reply
 
animi
2012.11.01 03:42:13

The more mature you are, the more at danger you will be for enabling something bad occur to you while in most international nations.chanel galaxy s3 case If you are not protected by many extensive insurance coverage coverage, you could have some serious problems.chanel samsung galaxy s3 case
Reply
 
bags
2014.10.17 07:41:08


The high expense of the Replica Rolex will be a waste of cash if they turn to be a Replica Designer Handbags. There are numerous large makers of replica gucci belts handbags. They generate theReplica Louis Vuitton handbags of lesser high quality that may come apart right after a handful of employs due to the fact of the bad workmanship. Possibly you are between the folks who are preparing to get a cheap gucci belts Handbag due to the fact of your tight budget. But if you want to buy the authentic Louis Vuitton handbags
Reply
 
Vashikaran
2015.10.16 05:43:51

Reply
 
popoji
2016.06.14 04:09:25

Fashion, as an industry, takes itself actual seriously. If designers try to accept fun replica handbags, they generally lose their basement and go full-on into kitsch that just doesn't feel actual luxurious; designing pieces that feel both antic and big-ticket is harder than artlessly traveling whole-hog into the attainable accouterment of top aesthetics replica hermes handbags. Aback the accession of artistic administrator Stuart Vevers, Coach is one of the few brands that consistently finds a way to bang a antithesis amid amusement and splendor. That stays accurate with the brand's attainable Pre-Spring 2017 collection, which we previewed bygone at the brand's Manhattan showroom. For the attainable line, Vevers uses the brand's accepted bags, like the Rogue and Saddle replica prada styles, to analyze the circle of jailbait and Americana. He's aswell added a few of the animation references that accept become one of the brand's signatures; this time, it's old-school renderings of Felix the Cat. Yield a attending at our absolute photos of the miu miu outlet accoutrements beneath and let us apperceive what stands out to you!
Reply
 
Emmy
2017.03.20 16:50:26

Good Work
Reply
 
portable houses
2017.07.08 10:38:10

Nice knowledge gaining article. This post is really the best on this valuable topic. portable houses
Reply
 
flickr
2017.07.18 18:30:00

Mmm.. good to be here in your article or post, whatever, I think I should also work hard for my own website like I see some good and updated working in your site. flickr
Reply
 
Reply this post
Username:

E-mail:

  Enter text shown in left: